Blog Anti-maux de ventre

Le sport : un atout ou un inconvénient pour les maux de ventre?

Je voulais rebondir sur le témoignage de Francis qui, comme beaucoup de marathoniens, souffre de troubles digestifs et chez qui l'alimentation pauvre en FODMAP a été un succés.En revanche, quand la pratique d'un sport devient très intensive, cela peut engendrer des troubles gastro-intestinaux. Ainsi, 30 à 50% des athlètes souffrent de nausées, vomissements, gaz, douleurs abdominales, diarrhée ...

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Témoignage de Francis, 56 ans

Bonjour, Les hommes et les sportifs sont également concerné par le syndrome de l'intestin irritable. Voici le témoignage de Francis, 56 ans, dont l'alimentation pauvre en FODMAP lui a permis de retrouver un bien-être digestif et extra-digestif optimal. "Je souffrais de problèmes digestifs ... si vous souhaitez simplement être en forme, vous sentir bien dans votre tête et votre corps, retrouver le plaisir et l’envie dans votre vie de tous les jours, suivez les précieux conseils personnalisés de Julie Delorme sur l’alimentation pauvre en FODMAP"

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Témoignage de Révital, 24 ans

"J’ai toujours eu des maux de ventre depuis mon enfance mais j’ai été diagnostiquée depuis deux ans de la maladie du syndrome de l’intestin irritable....Mes symptômes ont énormément diminué....Un très grand merci a Julie de ma part et de la part de mon mari, qui m’a soutenue et qui me prépare des super plats....

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