Quel est le coupable? Gluten ou FODMAP ou les deux ?
Le gluten est devenu l'ennemi N°1 alimentaire. De plus en plus de français suivent le régime sans gluten sans avoir d'allergie déclarée aux protéines de blé, ni la maladie coeliaque....
Témoignage de Francis, 56 ans
Bonjour, Les hommes et les sportifs sont également concerné par le syndrome de l'intestin irritable. Voici le témoignage de Francis, 56 ans, dont l'alimentation pauvre en FODMAP lui a permis de retrouver un bien-être digestif et extra-digestif optimal. "Je souffrais de problèmes digestifs ... si vous souhaitez simplement être en forme, vous sentir bien dans votre tête et votre corps, retrouver le plaisir et l’envie dans votre vie de tous les jours, suivez les précieux conseils personnalisés de Julie Delorme sur l’alimentation pauvre en FODMAP"
Témoignage de Révital, 24 ans
"J’ai toujours eu des maux de ventre depuis mon enfance mais j’ai été diagnostiquée depuis deux ans de la maladie du syndrome de l’intestin irritable....Mes symptômes ont énormément diminué....Un très grand merci a Julie de ma part et de la part de mon mari, qui m’a soutenue et qui me prépare des super plats....
Yaourts matin léger de Lactel®
Si vous avez du mal à digérer le lactose, vous connaissez certainement le lait allégé en lactose, Matin Léger de Lactel®! Lactel® a lancé depuis juin ...
Oranges légères soufflées
Un dessert pauvre en FODMAP, sans gluten, sans lactose parfait pour terminer un repas copieux. Ingrédients pour 6 personnes :
Aparté : conseils anti-cancer
Qui n'a pas eu ou ne connait pas quelqu'un qui est ou a été touché par un cancer?...
Des chips, oui, mais pas à la pomme de terre!
C'est la période des pique-niques. Pour changer des traditionnelles chips de pomme de terre, je vous invite à découvrir les pétales BIO de céleri, de carotte, de carotte au thym, de panais au romarin de la marque Croustisud®....
Prise en charge de votre bilan diététique pour les adhérents à la MNH
Pour info: Si vous êtes adhérent(e) à la Mutuelle nationale des hospitaliers (MNH), vous pouvez bénéficier d'un remboursement de 40€ de votre bilan diététique sur simple présentation de la note d'honoraire...
Bilan du congrès de neuro-gastroentérologie
Cette semaine j'étais au congrès du GNFG à Grenoble avec l'APSSII (Association des Patients Souffrant du Syndrome de l'Intestin Irritable). Les conférences étaient passionnantes! Voici les principaux points que j'ai retenus pour vous :...
Les principales causes d’une diarrhée
Voici la liste des 23 principales causes potentielles d'un transit accéléré issu du livre Diarrhea Dietitian de Niki Strealy, éditions Stratégic Nutrition :...
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