SIBO (pullulation bactérienne)
& IMO

SIBO et IMO, késako?

Le SIBO, est un acronyme anglais : Small Intestinal Bacterial Overgrowth. Il correspond à une pullulation anormale de bactéries au niveau de l’intestin grêle.

L’IMO est un autre « nouveau » acronyme anglais : Intestinal Methanogen Overgrowth qui signifie une pullulation anormale d’archae dans lintestin grêle et le colon.

Les symptômes les plus communs induits par un SIBO ou d’un IMO sont des ballonnements et l’excès de flatulences. Cela peut aussi se manifester par de la diarrhée plus typique des SIBO, de la constipation plus typique des IMO, des douleurs abdominales, des nausées, et dans certains cas, il peut y avoir de la stéatorrhée, une perte de poids, de la fatigue ou une anémie. 

Comment les dépister ?

Il est impossible de diagnostiquer un SIBO ou IMO en se basant seulement sur la nature et l’intensité des symptômes digestifs, ni en se basant sur un test urinaire.

Un SIBO ou un IMO peut être dépisté uniquement par deux méthodes:

 – directement en faisant des cultures quantitatives à partir de liquide d’aspiration de l’intestin grêle au niveau du duodénum ;

– ou indirectement par un test respiratoire à l’hydrogène, au méthane, et plus récemment au sulfure d’hydrogène après l’ingestion d’une solution à base de 75g glucose ou de 10g lactulose  dilué dans 250ml d’eau.  Le dépistage ne se fait donc ni avec une solution de lactose ni en mangeant des aliments. Pour limiter les faux-négatifs et faux-positifs : il est important de veiller à faire une bonne préparation et de prendre des mesures toutes les 30 min pendant 2 à 3H

Les SIBO ou IMO ne sont pas une maladie mais sont souvent liés à d'autres affections

Le plus fréquemment un SIBO ou un IMO est déclenché après une infection gastro-intestinale.

Il est également associé à de multiples affections : 

  • Problèmes mécaniques : tumeur cancéreuse, volvulus, chirurgie digestive…
  • Maladie systémique : diabète, sclérodermie…
  • Troubles de la motricité : syndrome de l’intestin irritable,  pseudo-obstruction…
  • Prise de médicaments : opiacés…
  • Malabsorption  : insuffisance pancréatique, cirrhose…
  • Autre : vieillesse, diverticulose…

Les causes responsables d’un SIBO ou d’un IMO sont à déterminer, dans la mesure du possible, ce qui aidera à les traiter et à en limiter les récidives.

Comment faire quand on a un SIBO/IMO ?

Beaucoup de produits, et de régimes circulent à ce sujet mais seuls des traitements antibiotiques ont des preuves scientifiques à ce jour pour éradiquer le SIBO chez 1/3 des personnes.

Dans les autres cas et/ou si vous ne souhaitez pas suivre un traitement antibiotique, les axes pour prendre soin des symptômes induits par un SIBO/IMO ont beaucoup de points en commun avec ceux du Syndrome de l’Intestin Irritable incluant une recherche d’intolérances alimentaires, un accompagnement psycho-émotionnel, une prise en charge allopathique, de compléments alimentaires ou d’autres interventions complémentaires (attention : il est important de consulter un médecin en cas de doute car des symptômes digestifs chroniques avec +/- un SIBO peuvent provenir de différentes causes dont certaines maladies graves comme des MICI, un diabète ou même un cancer)

N’hésitez pas à demander conseils sur le SIBO/IMO lors d’une consultation diététique digestive.

Pourquoi consulter?

 

  • Répondre à vos questions sur le SIBO ou l’IMO sur la base d’informations scientifiques validées
  • Vous conseiller sur des compléments alimentaires et/ou l’alimentation dans le but de réduire vos symptômes tout en conservant le plaisir de manger
  • Prévenir ou rectifier des carences nutritionnelles 
  • Retrouver éventuellement votre poids de forme
  • Vous écouter et échanger avec bienveillance