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En tant que diététicienne-nutritionniste et colopathe, je constate tous les jours sur mes patients comme sur moi-même à quel point des changements alimentaires peuvent améliorer le bien-être et changer la vie!
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Passionnée et investie dans mon travail, je suis heureuse d’avoir accompagné des milliers de patients en consultation à distance et en cabinet, et d’avoir réalisé des dizaines de projets seule et en partenariat avec des professionnels (livres, conseils, conférences, formations, cours, communication).
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Le charbon actif est revendiqué pour soulager les ballonnements, l’aérophagie, les flatulences, voire pour détoxifier. Faisons le point sur sa réelle efficacité et les précautions à prendre.
Voici la recette d’un plat italien que j’adore. Recette: Pour 4 personnes – Préparation : 10 min / Cuisson :
