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Blog Anti-maux de ventre

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Explosion de la prescription du régime FODMAPs par les médecins

Il y a 9 ans, lorsque j'ai découvert les études cliniques de l'équipe australienne ayant mis en place le régime…

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Verrines gourmandes de fraises pauvres en FODMAP

C'est la saison de la fraise et quel régal de savoir que ce fruit est pauvre en FODMAP. En plus,…

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Ventre qui gargouille : pourquoi et comment y remédier?

Je suis heureuse de vous retrouver après cette pause nécessaire que j'ai prise pour accompagner mon père dans ses derniers…

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Scoop : transmission génétique du syndrome de l’intestin irritable

Si d'autres membres de votre famille souffrent du syndrome de l'intestin irritable, ce n'est pas du à un hasard malchanceux.…

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Petit déjeuner pour intestins sensibles

Pour beaucoup, le petit déjeuner est le repas préféré de la journée. Pour ceux qui ont des ballonnements ou des…

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Maladie coeliaque ou syndrome de l’intestin irritable?

Comme nous l'avons vu dans l'article précédent des symptômes semblables peuvent avoir des causes différentes. C'est le cas pour l'endométriose…

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Endométriose, troubles intestinaux et régime FODMAP

Pour cette journée dédiée à la femme, je tenais à vous parler d'une maladie gynécologique qui concerne 1 femme sur…

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Quel fruit pauvre en FODMAP manger pour lutter contre la constipation?

Si vous faites partie des 20% de personnes souffrant de constipation, vous connaissez certainement le vieux remède qui consiste à…

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Microbiote : ce que notre cerveau a dans le ventre

Voici une émission très intéressante sur le microbiote - enregistrée par France culture lors d'une table ronde entre plusieurs chercheurs.…

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Régime FODMAP, une solution pour soulager ballonnements et intestin irritable

Pour tout savoir sur le régime pauvre en FODMAP, retrouvez mon interview sur Marie Claire en cliquant ici. Je réponds…

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