Un super-aliment pauvre en FODMAP à tester : le kale
Connaissez-vous le kale? C'est un chou formé de longues feuilles frisées vertes ou violettes. Les américains en raffolent. On commence à…
Comment allez-vous ?
On vous a - et vous avez - certainement posé la question plusieurs fois aujourd'hui. En fait, l'expression complète est…
Enfin du chocolat (au vrai) lait sans lactose!
Les amateurs et amatrices de chocolat au lait mais intolérants au lactose et "suiveurs" d'alimentation pauvre en FODMAP vont être…
Et si vous preniez soin de vous et de votre ventre en 2016!
Je vous souhaite une excellente année 2016! Que votre ventre dégonfle, que votre transit se régule, que vous puissiez retrouver…
Bûche de Noël chocolat et oranges confites pauvre en FODMAP
A la veille de Nöel, veuillez trouver ci-dessous une recette délicieuse de bûche pauvre en FODMAP et sans gluten. Je…
Oeufs au lait pauvre en FODMAP
Vous suivez le régime pauvre en FODMAP et vous vous demandez ce que vous pouvez manger en dessert ? Voici…
Est-ce que le Pentasa est efficace sur le syndrome de l’intestin irritable à tendance diarrhéique?
Les résultats d'une étude anglaise de qualité - faite avec 136 volontaires pendant 3 mois et versus Placebo - sur…
Dépistage de l’intolérance au gluten à faire à la maison
Si vous vous posez la question de savoir si vous êtes intolérant(e) au gluten, il est fortement conseillé d'aller consulter…
Témoignage de Jean-Christophe, 40 ans
"Apres une maladie intestinale à l’étranger, j'ai commencé à ressentir des douleurs quotidiennes au niveau du ventre accompagnées de ballonnements,…
Efficacité de l’alimentation pauvre en FODMAP sur les symptômes digestifs liés à l’endométriose
L’endométriose est une maladie chronique, généralement récidivante qui touche 1 femme sur 10, en âge de procréer. L’endomètre est la…
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