Un menu pauvre en FODMAP équilibré et facile à faire
"On mange quoi ce soir ?" Voici, pour vous, un menu pauvre en FODMAP équilibré et facile à faire pour…
Régime FODMAP : quels sont les aliments autorisés et quels sont ceux à éviter ou limiter ?
Vous êtes colopathe et vous souffrez de maux de ventre, de ballonnements, de diarrhée, constipation ou alternance des deux. Le…
Dernières news sur les mécanismes d’action du régime pauvre en FODMAP
Une toute nouvelle étude vient de sortir sur les FODMAP dans la revue scientifique Gut ("Gut" signifie "intestins") au sujet…
Le syndrome de l’intestin irritable à la UNE
Cette semaine, Télématin a fait une chronique sur le syndrome de l'intestin irritable. Interview du Pr Jean Marc Sabaté avec…
Où sont les toilettes?
Ceux qui souffrent de problèmes digestifs chroniques savent à quel point il peut être dérangeant d'avoir une envie impérieuse. Beaucoup…
Les compléments alimentaires : entre poudre de perlimpinpin et poison, comment choisir les bons?
En tant que diététicienne-nutritionniste et ancienne responsable d'une gamme de compléments alimentaires, je tenais à faire un article sur les compléments…
La télé française s’intéresse (enfin) aux FODMAPs
Il y a quelques jours, Télématin a parlé du régime pauvre en FODMAP. ==> Cliquez ICI pour voir la vidéo.…
Délicieux cookies pauvres en FODMAP et vegan
Voici une recette facile de cookies moelleux pour les petits comme pour les grands! Ingrédients: 50g de farine d'avoine…
Dépister une inflammation intestinale sans faire de coloscopie
Il n'est pas toujours évident de faire la différence entre le syndrome de l'intestin irritable - ou SII - et…
Green smoothie vegan et pauvre en FODMAP
Les green smoothies sont à la mode. Ces boissons végétaliennes sont des concentrés de vitamines, minéraux et fibres et, si on…
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