Comment ajouter simplement des fibres et des omégas 3 dans un régime pauvre en FODMAP?
La réponse est en 4 lettres : C-H- I-A! La graine de chia présente le triple avantage d'être riche en…
Gourmandise Lait de coco & cacao de Danival®
Vous suivez un régime pauvre en FODMAP et vous ne savez pas quoi manger en dessert? Mon coup de cœur…
Pain aux céréales Genius® pauvre en FODMAP
Voici mon coup de coeur de la semaine : le pain aux céréales tranché de chez GENIUS®. Aux niveaux texture…
Compote à l’ananas pauvre en FODMAP Good Gout®
Difficile de trouver une compote pauvre en FODMAP.... hé bien en voici une mais il faudra aller la chercher au rayon bébé : ...
Le riz constipe-t-il?
Je reviens sur une question (ou une affirmation) qu'on me dit souvent : le riz constipe. Mais est-ce vrai?...
Salad’ Futée croquante de Daco Bello®
Mon coup de coeur de la semaine : le mélange salad'futée croquante de Daco Bello® que j'ai trouvé au rayon des fruits et des légumes de mon supermarché....Vous pouvez le manger...
Coulis Fraise – Fraise des bois RIANS®
Vous cherchez un coulis pauvre en FODMAP et composé uniquement de fruits et de sucre?...
Pour ceux qui n’aiment pas le goût de l’eau
Les eaux aromatisées sont généralement pauvres en FODMAP et représentent d'excellentes alternatives surtout pour celles qui sont sans sucre et sans édulcorant. Il en ...
Pâte à tartiner Kokolo de Jean Hervé®
Si vous ne savez pas quoi mettre sur vos tartines, voici une délicieuse pâte à tartiner sucrée, pauvre en FODMAP, sans lactose et sans gluten à base de noisette, de noix de coco et d'amande....
Yaourts matin léger de Lactel®
Si vous avez du mal à digérer le lactose, vous connaissez certainement le lait allégé en lactose, Matin Léger de Lactel®! Lactel® a lancé depuis juin ...