Entre le lactose, les nombreux fruits et ingrédients riches en FODMAP, il est difficile de trouver un dessert pauvre en FODMAP mais c’est loin d’être impossible!
La preuve : retrouvez 75 desserts dans le livre Régime FODMAP : le guide d’achat en supermarchés (livre papier et numérique en vente en exclusivité sur Amazon)
Parmi eux, voici pour vous 3 coups de cœur dessert :
