Témoignage de Christèle, 47 ans
Voici le témoignage de Christèle, que je remercie pour avoir pris le temps d'écrire son témoignage. "Depuis 30 années, je…
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Voici quelques conseils pour vous aider à y parvenir. Conseil N°1 : Privilégiez une alimentation de qualité, en utilisant des aliments…
Les fêtes de fin d'année sont souvent redoutées par les colopathes. Et pour causes: les repas très copieux, riches en…
L’ebook des listes des aliments autorisés et problématiques dans le régime FODMAP vient d’être actualisé. Pour le faire, je me suis…
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Voici une recette qui sent bon le sud et le soleil ! Merci Annie pour ta succulente idée. Ingrédients, pour…
Vous êtes colopathe et vous souffrez de maux de ventre, de ballonnements, de diarrhée, constipation ou alternance des deux. Le…
Il y a quelques jours, Télématin a parlé du régime pauvre en FODMAP. ==> Cliquez ICI pour voir la vidéo.…