Est-ce que suivre un régime FODMAP peut faire mincir ou grossir ?
Tout d'abord, je tiens à préciser que le régime FODMAP est un régime destiné uniquement aux personnes souffrant de symptômes…
Le magazine Cannes Soleil parle de Julie Delorme
Vous pourrez découvrir dans le magazine mensuel Cannes Soleil de ce mois de janvier, un article résumant mon parcours et pourquoi je me suis spécialisée dans les troubles digestifs. Pour lire l'article, ...
Manger différemment mais pas au prix de ma santé
...Beaucoup de personnes souffrant de troubles digestifs éliminent les légumes et les fruits (surtout crus), les produits laitiers et/ou le gluten de leur alimentation dans le but de contrôler leurs symptômes digestifs. Or l'éviction d'un ou plusieurs groupes entiers d'aliments peut déséquilibrer l'alimentation et avoir des conséquences plus ou moins graves sur la santé ou la silhouette...