Charbon actif & symptômes digestifs
Le charbon actif est revendiqué pour soulager les ballonnements, l'aérophagie, les flatulences, voire pour détoxifier. Faisons le point sur sa réelle efficacité et les précautions à prendre.
Aubergines alla parmigiana
Voici la recette d'un plat italien que j'adore. Recette: Pour 4 personnes – Préparation : 10 min / Cuisson :…
Ventre qui gargouille : pourquoi et comment y remédier?
Je suis heureuse de vous retrouver après cette pause nécessaire que j'ai prise pour accompagner mon père dans ses derniers…
Un super-aliment pauvre en FODMAP à tester : le kale
Connaissez-vous le kale? C'est un chou formé de longues feuilles frisées vertes ou violettes. Les américains en raffolent. On commence à…
Quoi de neuf pour le Syndrome de l’Intestin Irritable?
Voici les principales actualités sur le syndrome de l'intestin irritable selon la Fondation internationale des troubles fonctionnels gastro-intestinaux : 90%…
Témoignage de Marina
"A partir de l'adolescence, j'ai commencé à ressentir divers maux de ventre et troubles digestifs : constipation, impression de colon…
Témoignage de Gwendoline, 35 ans
Bonjour, Voici le témoignage de Gwendoline que je remercie au passage d'avoir le pris le temps de l'écrire : "Voilà…
Pain aux céréales Genius® pauvre en FODMAP
Voici mon coup de coeur de la semaine : le pain aux céréales tranché de chez GENIUS®. Aux niveaux texture…
Galette des rois à la noisette pauvre en FODMAP et sans gluten
Bonjour, Je vous souhaite une savoureuse année 2015 avec en priorité une bonne santé et donc un ventre le moins capricieux possible ;-) Pour débuter cette année, voici une délicieuse recette de galette des rois à la noisette pauvre en FODMAP et sans gluten. Ingrédients:...
Le riz constipe-t-il?
Je reviens sur une question (ou une affirmation) qu'on me dit souvent : le riz constipe. Mais est-ce vrai?...