Gourmandise Lait de coco & cacao de Danival®
Vous suivez un régime pauvre en FODMAP et vous ne savez pas quoi manger en dessert? Mon coup de cœur…
Spécial Chandeleur : des crêpes pauvres en FODMAP
Vite, il est encore temps de faire des crêpes pauvres en FODMAP et sans gluten pour la chandeleur ! Ingrédients:...
Galette des rois à la noisette pauvre en FODMAP et sans gluten
Bonjour, Je vous souhaite une savoureuse année 2015 avec en priorité une bonne santé et donc un ventre le moins capricieux possible ;-) Pour débuter cette année, voici une délicieuse recette de galette des rois à la noisette pauvre en FODMAP et sans gluten. Ingrédients:...
île flottante aux fraises et aux framboises pauvre en FODMAP, sans gluten et sans lactose
Voici une recette fraîche, parfumée et colorée qui ravira tous ceux qui suivent un régime pauvre en FODMAP et/ou sans gluten. Je me suis inspirée d'une recette trouvée dans le santé magazine de septembre (dans lequel j'ai été interviewée ;-) ):...
Coulis Fraise – Fraise des bois RIANS®
Vous cherchez un coulis pauvre en FODMAP et composé uniquement de fruits et de sucre?...
Chouquettes aux amandes sans gluten et pauvre en FODMAP
J'ai récemment travaillé pour Maïzena - la fameuse marque de fécule de maïs - à qui j'ai transmis une dizaine de recettes sans gluten. En voici une qui est gourmande et également pauvre en FODMAP. Ingrédients pour une vingtaine de choux:....
Moelleux aux amandes pauvre en FODMAP et sans gluten
Pour les nostalgiques de la galette des rois, voici la recette d'un moelleux aux amandes dont le goût rappellera celui de la frangipane. Un vrai délice! Il a été dévoré si rapidement que je n'ai même pas eu le temps de faire la photo... Désolée ! Ingrédients :...
Verrine de tapioca sur son coulis de framboise
Voici une recette très rapide à faire pauvre en FODMAP et possible sans gluten et sans lactose. Ingrédients:...
Clafoutis exotique ananas banane
Voici la recette rapide et facile à faire, pauvre en FODMAP, sans gluten et possible sans lactose d'un excellent clafoutis exotique à la banane et l'ananas. Ingrédients: ...
Oranges légères soufflées
Un dessert pauvre en FODMAP, sans gluten, sans lactose parfait pour terminer un repas copieux. Ingrédients pour 6 personnes :